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In der Tiefe der Entspannung erinnert sich der Körper an sein natürliches Gleichgewicht. Berührung wird zum Raum, in dem Spannung weichen darf und neue Lebendigkeit entsteht

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Schön, dass du da bist!

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Gerne unterstütze ich dich mit meinem vielseitigen Angebot – sei es bei Beschwerden und verschiedenen Krankheitsbildern, zur Regeneration und Verbesserung der Muskulatur, zur Steigerung deiner sportlichen Leistungsfähigkeit, zur Prävention von Verspannungen oder für dein allgemeines Wohlbefinden.

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Ich bin ASCA- und EMR-anerkannt.
ZSR-Nummer: B973564

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Mit dieser Nummer kannst du direkt bei deiner Krankenkasse abklären, ob ich als Therapeutin anerkannt bin und ob ein Teil der Behandlungskosten übernommen wird.

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Bei Fragen freue ich mich über deine Nachricht – ich melde mich gerne bei dir.

 

Patricia Aeschbach
Tel: +41 78 698 10 35
Mail: patricia.aeschbach@testalibera.com

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Massage – eine bewährte Kunst der Heilung

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Seit Jahrhunderten werden Massagen in verschiedensten Kulturen zur Förderung von Gesundheit und Heilung eingesetzt. Sie wirken ganzheitlich, fördern die Durchblutung, aktivieren den Zellstoffwechsel und unterstützen die natürlichen Regenerationsprozesse des Körpers.

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Gleichzeitig wirken sie präventiv – körperlich wie auch seelisch – und unterstützen die Erholung nach Belastung, beispielsweise nach sportlicher Aktivität.

Bei Beschwerden arbeite ich mit verschiedenen Techniken, um verspannte Muskulatur, verklebtes Bindegewebe und Faszien gezielt zu lösen.
Da Faszien ein weit verzweigtes Netzwerk bilden, können Beschwerden ihren Ursprung an ganz anderen Stellen haben – etwa kann eine Schulterproblematik über die Arbeit am Becken positiv beeinflusst werden.

Gerade in der Ganzkörpermassage lassen sich solche Zusammenhänge erkennen und nachhaltig behandeln.

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Durch meine langjährige Tätigkeit im Pflegebereich habe ich viele Beschwerden erlebt, die durch Bewegungsmangel, Fehlhaltungen oder muskuläre Dysbalancen entstehen. Diese Erfahrungen haben meinen Wunsch gestärkt, präventiv im Gesundheitsbereich zu arbeiten.

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Massage ist für mich mehr als eine Technik. Sie ist eine Möglichkeit, Menschen wieder in Verbindung mit ihrem Körper zu bringen.

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Klassische Massage – gezielt, wirksam, individuell

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Die klassische Massage arbeitet mit gezielten Druck- und Zugreizen auf Muskeln und Gewebe.
Sie löst Verspannungen, fördert die Durchblutung und regt den Zellstoffwechsel an.

Schmerzen, die durch muskuläre Spannungen entstehen, können so nachhaltig gelindert werden. Gleichzeitig unterstützt sie die Regeneration nach körperlicher Belastung.

 

​Darüber hinaus wirkt sie positiv auf Herzschlag, Blutdruck, Atmung und Verdauung und bringt das vegetative Nervensystem in Balance.

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Dank meiner ASCA- und EMR-konformen Weiterbildungen integriere ich zusätzliche Techniken individuell in jede Behandlung, abgestimmt auf deine Bedürfnisse.

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Source-Massage – Berührung, die erinnert

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Die Source-Massage lädt dich ein, wieder in Kontakt mit deinem Ursprung zu kommen. Mit dem Ort in dir, an dem Ruhe, Vertrauen und Lebendigkeit fliessen.

Lange, fliessende Streichbewegungen umhüllen den Körper.
Myofasziale Techniken, sanfte Dehnungen und behutsame Mobilisation schenken dem Gewebe Raum, loszulassen.

Diese Form der Massage spricht den kinästhetischen Sinn an – das innere Spüren.
Sie unterstützt dich dabei, dich selbst wieder wahrzunehmen und in deinen natürlichen Rhythmus zurückzufinden.

Die Wirkung geht über die körperliche Ebene hinaus:
Das Nervensystem kann vom Tun ins Sein wechseln, die Atmung vertieft sich, der Geist wird ruhiger.

Die Source-Massage ist kein Behandeln, sie ist ein Begleiten.
Ein Raum, in dem du einfach sein darfst.

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Wellnessmassage – Entspannung für Körper und Geist

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Die Wellnessmassage dient der tiefen Entspannung und dem bewussten Abschalten vom Alltag.

Sanfte, ruhige Bewegungen lockern die Muskulatur, fördern die Durchblutung und steigern das allgemeine Wohlbefinden.

Sie schafft einen geschützten Raum, in dem Körper und Geist zur Ruhe kommen können.
Das Nervensystem wird beruhigt, die Regeneration unterstützt und das innere Gleichgewicht gestärkt.

Die Wellnessmassage ist keine medizinische Therapie, sondern eine achtsame Form der Entspannung mit nachhaltiger Wirkung.

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Fussreflexzonenmassage – Balance und Regulation

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Die Fussreflexzonenmassage basiert auf der Annahme, dass sich der gesamte Körper in bestimmten Zonen der Füsse widerspiegelt.

Durch gezielten Druck werden Impulse gesetzt, die regulierend auf Organe, Muskeln und Körpersysteme wirken können. Ziel ist es, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und das innere Gleichgewicht zu fördern.

 

Sie kann unterstützend wirken bei:

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• Stress und Erschöpfung

• Schlafstörungen

• Verdauungsbeschwerden

• Kopf-, Nacken- und Rückenschmerzen

• hormonellen Dysbalancen

• funktionellen Beschwerden

 

Viele Klientinnen und Klienten berichten von:

• tiefer Entspannung

• innerer Ruhe

• neuer Energie und Leichtigkeit​

 

Ganzheitlicher Ansatz – TCM & die fünf Elemente

Ergänzend arbeite ich mit den fünf Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin:

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• Holz – Leber & Galle (Bewegung, Wachstum)

• Feuer – Herz & Dünndarm (Freude, Lebenskraft)

• Erde – Milz & Magen (Stabilität, Vertrauen)

• Metall – Lunge & Dickdarm (Loslassen, Klarheit)

• Wasser – Niere & Blase (Tiefe, Regeneration)

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​​Durch die gezielte Behandlung der entsprechenden Fussreflexzonen können energetische Ungleichgewichte ausgeglichen, Spannungen gelöst und deine innere Harmonie unterstützt werden. Körperliche Beschwerden und emotionale Themen dürfen dabei gleichermassen Beachtung finden.